Зачем люди приходят к массажисту
Зачем люди приходят к массажисту? Что они хотят получить от массажа? На самом деле, поводов множество. Первый из них - улучшить состояние здоровья, повысив тонус тела и расслабив напряженные мышечные участки. Этим целям служат классические виды массажа спины, шейно-воротниковой зоны, рук, ног и другие. Экзотические виды массажа, к примеру тайский, хорошо разработают суставы и выполнят функцию растяжки и расслабления. А что уж говорить о простом релакс - массаже! Он показан любому человеку, живущему в нашем непростом мире, состоящем из забот, стрессов и напряжений.
Но хочется оставить в стороне вышесказанное и поговорить о красоте. Именно об эстетической стороне вопроса. Для красоты человеческого тела, для его шлифовки и поддержания существуют: антицеллюлитный моделирующий массаж, баночный, медовый, лимфодренажный и косметический массаж лица. А также многочисленные spa - процедуры. Весь этот комплекс направлен на одно - моделирование тела, подтягивание тканей, повышение их упругости.
Многие красотки с наступлением весны записываются на курс антицеллюлитного массажа в надежде на чудо! Хочется, как раз, разъяснить в чем это "чудо" заключается. И ответить на вопрос: "Можно ли похудеть после антицеллюлитного массажа?"
Процедура массажа
Сам массаж проводится не на всем теле, а лишь на проблемных зонах. Как правило, это зоны живота, области бедер и ягодиц, рук. Он строится из нескольких этапов и проводится с использованием специального крема или масла. Сначала мастер наносит это средство и начинает с поглаживаний проблемной зоны, после чего усиливает степень своего воздействия. Далее следуют растирания, жесткие, энергичные. Потом - выжимания.
Эти приемы чередуются, повторяются неоднократно. После массажист добавляет интенсивные разминания, пощипывания и прочее. Приемов существует множество, каждый специалист вправе сам выбрать их сочетание или придумать свои. Очень помогают при антицеллюлитном массаже специальные приспособления - вакуумные банки.
Что происходит с кожей?
В процессе столь интенсивных действий наступает гиперемия - стойкое, долговременное покраснение кожного покрова. Это значит, что в подкожно-жировом слое начался активный процесс кровообращения. Кровь более интенсивно циркулирует и взаимодействует с лимфой, тем самым ускоряя вывод токсинов и инициируя процесс липолиза. Это и есть самое важное в моделирующем массаже. Кожа в ответ на воздействие подтягивается, так как организм направляет вместо механических "повреждений" стволовые клетки и прочие восстанавливающие средства собственного организма.
Важно знать всем любителям экзотических массажей: цель любого из них - добиться гиперемии, и это все.
Важно! Именно конкретного похудения не происходит. Это плохая новость (немного грустная). Но есть и хорошая: кожа подтягивается и становится более упругой!
Что же делать и куда идти
Не нужно отчаиваться. Но и уповать лишь на сильные руки массажиста тоже не стоит. Похудение - процесс комплексный, не быстрый. Всего три составляющих:
- изменить свое питание (прейти на полезные продукты и сбалансированный рацион);
- посещать спортзал или заниматься самому, дома или на улице;
- регулярно посещать массажиста (пройти основной курс антицеллюлитного моделирующего массажа, а потом - поддерживающие сеансы).
Только так, выполняя все три условия, можно добиться красивого тела, убрать лишние килограммы и сантиметры. От одного лишь массажа пользы не стоит ждать, увы.
Но, в любом случае, кожа засияет и настроение улучшится. Уйдут мышечные блоки и тело само попросит дальнейшей работы над ним!
Но хочется оставить в стороне вышесказанное и поговорить о красоте. Именно об эстетической стороне вопроса. Для красоты человеческого тела, для его шлифовки и поддержания существуют: антицеллюлитный моделирующий массаж, баночный, медовый, лимфодренажный и косметический массаж лица. А также многочисленные spa - процедуры. Весь этот комплекс направлен на одно - моделирование тела, подтягивание тканей, повышение их упругости.
Многие красотки с наступлением весны записываются на курс антицеллюлитного массажа в надежде на чудо! Хочется, как раз, разъяснить в чем это "чудо" заключается. И ответить на вопрос: "Можно ли похудеть после антицеллюлитного массажа?"
Процедура массажа
Сам массаж проводится не на всем теле, а лишь на проблемных зонах. Как правило, это зоны живота, области бедер и ягодиц, рук. Он строится из нескольких этапов и проводится с использованием специального крема или масла. Сначала мастер наносит это средство и начинает с поглаживаний проблемной зоны, после чего усиливает степень своего воздействия. Далее следуют растирания, жесткие, энергичные. Потом - выжимания.
Эти приемы чередуются, повторяются неоднократно. После массажист добавляет интенсивные разминания, пощипывания и прочее. Приемов существует множество, каждый специалист вправе сам выбрать их сочетание или придумать свои. Очень помогают при антицеллюлитном массаже специальные приспособления - вакуумные банки.
Что происходит с кожей?
В процессе столь интенсивных действий наступает гиперемия - стойкое, долговременное покраснение кожного покрова. Это значит, что в подкожно-жировом слое начался активный процесс кровообращения. Кровь более интенсивно циркулирует и взаимодействует с лимфой, тем самым ускоряя вывод токсинов и инициируя процесс липолиза. Это и есть самое важное в моделирующем массаже. Кожа в ответ на воздействие подтягивается, так как организм направляет вместо механических "повреждений" стволовые клетки и прочие восстанавливающие средства собственного организма.
Важно знать всем любителям экзотических массажей: цель любого из них - добиться гиперемии, и это все.
Важно! Именно конкретного похудения не происходит. Это плохая новость (немного грустная). Но есть и хорошая: кожа подтягивается и становится более упругой!
Что же делать и куда идти
Не нужно отчаиваться. Но и уповать лишь на сильные руки массажиста тоже не стоит. Похудение - процесс комплексный, не быстрый. Всего три составляющих:
- изменить свое питание (прейти на полезные продукты и сбалансированный рацион);
- посещать спортзал или заниматься самому, дома или на улице;
- регулярно посещать массажиста (пройти основной курс антицеллюлитного моделирующего массажа, а потом - поддерживающие сеансы).
Только так, выполняя все три условия, можно добиться красивого тела, убрать лишние килограммы и сантиметры. От одного лишь массажа пользы не стоит ждать, увы.
Но, в любом случае, кожа засияет и настроение улучшится. Уйдут мышечные блоки и тело само попросит дальнейшей работы над ним!
