Остеохондроз - симптомы, лечение, профилактика
Остеохондроз – проблема, которая всё же появляется в жизни каждого человека. У кого-то это происходит раньше, у кого-то позже, в пожилом возрасте, но этого не избежать. Со временем суставы стираются, изнашиваются, передвигаться становится всё сложнее, необратимые процессы ускоряются, поэтому нужно помогать организму, справляться с недугами.
Традиционная медицина достаточно продумано и серьёзно подошла к вопросу лечения суставных болей. Основную часть этих средств составляют всевозможные примочки, компрессы, массажи. По степени боли и её происхождению проблемы с суставами разнообразны, поэтому для каждого отдельного случая нужно подобрать такой способ лечения, который бы оказался эффективным.
1. Снятие воспалений. Естественно, к таким средствам относятся растения, имеющие свойство ликвидировать воспаление, например, алоэ. Его можно использовать как в чистом виде, приложив на больное место, так и в виде настоя на спирту. Второй вариант наиболее эффективен в том плане, что предварительно разогревает тело, чтобы настой впитался в ткань. Помимо этого, целебными свойствами славится соль. Она вытягивает лишнюю жидкость, к слову, если есть воспаление, значит, там скапливается жидкость, которая провоцирует осложнения. Соль в этом плане является мало затратным и эффективным средством.
2. Прогревание. Причиной многих воспалений может быть длительно нахождение в холодном помещении или на сквозняке, поэтому начало появления остеохондроза можно контролировать при помощи прогревания. Для этих целей очень хороши соль и песок, так как они способны удерживать тепло долгое время.
3. Водные процедуры. Данная методика борьбы с остеохондрозом включает в себя два пути лечения: обёртывания и обливания. При обёртываниях тело выделяет большое количество энергии для того, чтобы высушить приложенный компресс. Наступает своего рода естественное прогревание организма. При обливаниях или контрастном душе циркуляция кровообращения становится более интенсивной, что способствует устранению последствий остеохондроза. Ещё известны содовые ванны, в течение приёма которых можно испытать на себе лечащий эффект соды.
4. Акупунктура. Известно, что точки на теле человека, в частности, конечности, отвечают за какой-либо отдел. При помощи стимулирования этих точек возможно регулирование работы отделов, за которые они отвечают.
5. Иглоукалывание. По той же логике точки стимулируются только уже прокалыванием иглами. Результат достигается в течение сеансов иглотерапии, но следует быть осторожным и доверить такую процедуру специалисту.
6. Массаж. Как и акупунктура, и иглоукалывание, массаж обладает положительными характеристиками. С помощью него можно добиться расслабления мышц, так же стимуляции точек, отвечающих за зоны человеческого тела и т.д. Не менее важное дело – попытка найти мастера своего дела.
