
Массаж при переломе
Если перелом имеет закрытую форму, массаж советуют делать уже со второго дня после повреждения костей. Таким образом боль быстрее уйдёт, кровоизлияние рассосётся в районе повреждённой кости, время появления костной мозоли сократится, в итоге кости восстановятся. Массаж повреждённого места проходит либо в гипсе, либо без него. Если на повреждённую конечность накладывается гипс, советуют применять массаж при помощи вибрационного аппарата в определённом месте расположения чувствительных нервных окончаний, раздражение которых вызывает определённый рефлекс. Если произошёл перелом верхней конечности, подобный массаж стоит проделывать на нижних отделах позвоночника. Если же пострадали нижние конечности, массаж проводится в области высоких отделов позвоночника. Когда гипс наложен на перечисленных выше частях, в нем прорезается "окно" для сеансов массажа. С начала второй-третьей недели необходима нерезкая вибрация на поврежденном месте, проводившаяся около раза в сутки. Затем требуется проводить массаж и здоровой конечности. Советуют в районе подколенника сделать «окно» для его движений, которые в сутки по возможности нужно проводить чаще. Они представляют собой посыл двигательных импульсов к мышечным группам на повреждённую часть. Если используется клеевое натяжение, рекомендуют делать массаж здоровой конечности около десяти минут. При переломе костей определённой части тела, массажируют возможные для массажа участки области поврежденного места. При повышении мышечного гипертонуса, как зачастую это происходит в первые десять-двенадцать суток, рекомендуют делать нежную вибрацию. Между вибратором и частью тела, которая массируется, помещают палец, а для улучшенного воздействия рекомендуется прикладывать вибратор к массируемому месту. Эти массажные упражнения требуется делать около трёх-пяти минут, два сеанса в сутки, каждый день. Периодически стоит применять поглаживания, но в тот же момент не вызывать повышения мышечного тонуса и усиления боли. Потом можно добавить другие виды поглаживания: круговое и спиралевидное. Со временем сеанс массажа увеличивать до пятнадцати минут. Также во время массажа стоит не забывать о проверке состояния мышечного тонуса. При его повышении нужно сократить сеанс и уменьшить интенсивность движений. Как только повязка снимется, массаж не должен быть энергичным и долгим, потому что из-за этого либо ограничится движение, либо боли усилятся и увеличатся отёки. Если подобное произошло, требуется проводить отсасывающий массаж, дабы ускорить кровообращение. В первое время лучше всего на месте перелома ограничиться прерывистыми, зигзагообразными массажными движениями. Растирание употреблять не стоит, повреждённую область не нужно трогать при избытке костной мозоли. Рекомендуется при медленном сращивании костей энергичный массаж, прерывистое поглаживание, похлопывание, поколачивание небольшим молоточком. Эффективность повысится при соединении массажа с лечебными упражнениями. Стоит проводить гидромассаж.