Массаж головы

Массаж головы является одной из самых приятных процедур, при этом она приносит колоссальную пользу, как физиологическому состоянию организма, так и внешнему виду с точки зрения эстетики. Классический массаж головы улучшает кровообращения, питание волосяных луковиц, в результате чего волосы становятся сильными, здоровыми. Кроме того, активизируется процесс их роста. Снижается появления перхоти и сечения волос.
При этом, так как массаж головы воздействует и на некоторые участки лица, кожа становится более эластичной, мимические морщины становятся менее заметными.
Такой массаж снимает напряжение, уменьшает головные боли, заряжает положительными ощущениями, а, следовательно, улучшает эмоциональный фон, что благоприятно влияет на психику человека.

Классический массаж головы среди профессионалов своего дела считается самой простой процедурой, так как в ходе него задействовано минимум приемов. Весь процесс разделяют на два этапа, в соответствии с зонами на которых ведется работа.

Первым этапом является массаж височно-лобной части. Начинается процесс, как и любой массаж с легких поглаживаний. Направления движений меняются. Сначала это скользящие по коже легкие прикосновения в горизонтальном направлении (от одного виска к другому). При этом важно, что движения рук должны быть поочередным, так как если делать разнонаправленные одновременные поглаживания можно повредить кожу и стимулировать появление морщин.

Далее следует плоскостное поглаживание всей поверхностью ладони в направлении от надбровных дуг вверх к линии роста волос. Заключительным видом поглаживаний на данном этапе являются волнообразные движения описывающие знак бесконечности (восьмерку «лежащую» на боку). При этом направление движения должно быть по росту бровей, чтобы не доставлять клиенту неприятные ощущения.

После поглаживания височно-лобной части головы можно переходить к продольному разминанию надбровных дуг. Эти движения можно делать одновременно двумя руками в направлении от переносицы. Сила нажатия должна быть точно рассчитана, чтобы не травмировать кожу.
После того как надбровные дуги проработаны можно переходить к циркулярному разминанию ушных раковин. Циркулярным называют траекторию близкую к спирали с минимальным продвижением вперед. Особое внимание следует уделить трем точкам: висок, сосцевидный отросток, впадинка внизу ушной раковины.
В конце этого этапа используют циркулярное разминание височно-лобной части. Особенность работы на данном участке в том, что траектория движений весьма необычна: прием выполняется кончиками пальцев, сначала как бы рисуя ими круг, а затем "крестик" внутри него. При этом важно не рисовать на коже узор, а смещать кожу по описанной траектории.
Теперь можно переходить ко второму этапу массажа на волосяную часть головы. Здесь важно помнить, что все движения кроме заключительного этапа делаются по направлению к макушке.
Начинается массаж в этой области гребнеобразным поглаживанием. То есть, прикосновение производится широкораставленными фалангами пальцев, как будто расчесывая волосы гребнем.

Далее переходят к растиранию штрихами, представляющими собой краткие отрывистые движениями фалангами пальцев с небольшим продвижением по направлению к макушке. Этот прием дополняется растиранием, описанным выше, когда пальцы сначала совершают циркулярные движения, а потом как бы рисуют внутри образовавшегося круга "крестик".
Следующим этапом массажа является смещение и сдавливание. Оба эти приема являются нетипичными для классического массажа на других частях тела, и применяются исключительно на голове. Смещение производится во всех направлениях поочередно: сначала взад-вперед, затем слева - направо. Смещение проводится постановкой ладоней рук на волосяную часть головы. Далее плотно прижатые руки совершают скользящие движения в указанных выше направлениях. При этом сдвигаться должна непосредственно кожа, поэтому шуршание по волосам слышно быть не должно. Если такой звук все-таки появляется - значит, массаж выполняется неправильно.
Сдавливание головы производится всей поверхностью ладоней, при этом необходимо внимательно следить за силой сжатия.
Заключительный этап массажа волосяной части головы заканчивают так называемым «пальцевым душем», когда производятся поочередные слабые постукивания кончиками пальцев по всей прорабатываемой области.
Массаж головы заканчивается плоскостным поглаживанием в направлении от макушки вниз.
Такая процедура занимает в среднем не более 10 минут, но по своему воздействию заменяет несколько часов крепкого сна, поэтому является неплохим вариантом для отдыха и восстановления сил.