Цигун-массаж
Некоторые восточные массажные методики и духовные практики, являются довольно действенными, особенно в тех случаях, когда необходимо оказать общее расслабляющее влияние на организм, и укрепить его энергетический потенциал. Одним из таких методов общего оздоровления, является цигун-массаж, Возникший в Китае ещё до нашей эры, он и сегодня помогает укрепить организм, восстановить энергию и ощутить гармонию с природой. От здоровой души к здоровому телу. Восточные и западные методики массажа, существенно отличаются друг от друга не только приёмами, но и самим подходом к здоровью. Западные специалисты, опираясь на научные знания уверены; если тело человека избавится от недугов, то и душевное его состояние будет намного лучше. Восточные мудрецы и монахи, имея в запасе многовековой опыт знают, если здорова душа, то не болеет и тело. Европейские методики массажа направлены на лечение конкретных заболеваний, а восточные – воздействуют, прежде всего на движение энергии в организме человека и восстановление его душевного равновесия. Не исключением является и цигун-массаж. Главная его задача – обеспечение беспрепятственного течения энергии по каналам, иначе называемым меридианами. Показания и противопоказания к применению. Главное преимущество цигун-массажа, перед различными европейскими и даже восточными методиками, заключается в отсутствии противопоказаний к его выполнению. Приёмы этого оздоровительного метода, настолько мягки и безболезненны, что применять их можно в тех случаях, когда все другие виды массажа противопоказаны. Существуют даже бесконтактные приёмы, которыми можно пользоваться при ожогах, ранах и травмах.
Цигун-массаж применяется при следующих заболеваниях и состояниях:
1. Гипертоническое.
2. Варикозное расширение вен.
3. Снижение иммунитета.
4. Физическое и эмоциональное перенапряжение.
5. Избыточный вес. 6. Различные патологии опорно-двигательного аппарата.
7. Вялость, дряблость кожи лица, её преждевременное старение.
8. В качестве общеукрепляющего воздействия на организм.
Приёмы цигун-массажа.
Цигун-массаж чаще выполняется самостоятельно, но существуют и методики, предусматривающие участие специалиста, которые выполняются в положение пациента в позе лотоса или лёжа. Приёмы массажа таковы, что выполняя их, массажирующий будто повторяет движения природы – плеск воды, шум ветра в листве, еле уловимое парение птиц в небесах. Мягкими, плавными, расслабляющими поглаживаниями, массажист обволакивает тело, наполняя его энергией. Применяются в этой методике и элементы точечного массажа. Специалист подбирает точки, в зависимости от заболевания и необходимого результата. Главная особенность цигун-массажа – это отсутствие чётко сформулированных методик и выверенных массажных приёмов. Специалист сам подбирает методику и технику, ориентируясь на состояние пациента и собственное чутье. Многие специалисты, массируя, даже закрывают глаза, чтобы лучше проникнуть в состояние пациента и ощутить его энергию. Что касается дозировки процедуры, то здесь всё тоже строго индивидуально, но, как правило, массаж выполняется 2 раза в неделю. Цигун-массаж – это прекрасная возможность избавиться от ряда заболеваний, восстановить силы и продлить долголетие.
